又是一年三伏天，“冬病夏治”正當時。中醫(yī)學認為，在三伏天貼敷和艾灸，可治療多種由寒濕引發(fā)的冬天加重的疾病。那么三伏貼和三伏灸的適應癥有哪些？在使用上又有什么禁忌呢？

三伏貼與三伏灸的功效

借天時：《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”，人體的陽氣和自然界的陽氣相應，生于春，長于夏，收于秋，而藏于冬。三伏天是一年中氣溫最高、陽氣最盛的時節(jié)，人體經(jīng)脈暢達，血氣充足，此時貼敷和艾灸，有事半功倍的效果。

用藥物：利用藥物的辛溫發(fā)散性，對穴位、經(jīng)絡進行刺激，溫經(jīng)助陽，達到祛除體內(nèi)寒濕的效果。

三伏貼和三伏灸不僅可以提升陽氣，增強抵御外邪的能力，還有助于減少一些冬季常見慢性病的發(fā)生，這是我國傳統(tǒng)醫(yī)學中的特色保健療法。

如何貼三伏貼、做三伏灸？

三伏貼：在頭伏、中伏、末伏的第一天進行貼敷，每次1小時。必須到醫(yī)院進行貼敷，醫(yī)生根據(jù)病情，選擇合適的藥物及穴位。貼敷過程中，皮膚如有燒灼感，需馬上停止。

三伏灸：三伏天期間隨時可以做，可到醫(yī)院進行艾灸，也可以在家做。針對不同的疾病，選擇不同的穴位。如果為了保健，可以選擇用艾灸盒來灸神闕穴，既可以提升陽氣，也能溫煦脾胃。

三伏貼和三伏灸有哪些禁忌？

不適合的人群：2歲以內(nèi)兒童、孕婦、氣虛的老人、對藥物過敏者、疤痕體質(zhì)、發(fā)熱、月經(jīng)期等。

不能艾灸的部位：眼睛、口唇、大血管處、心臟、妊娠期女性的腰骶和腹部。

不適合的情況：過勞、飲酒、大怒、過饑、過飽、內(nèi)科疾病不穩(wěn)定時。