隨著科技的進(jìn)步，數(shù)字化健康管理成為未來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)。智能手環(huán)、智能手表等可穿戴設(shè)備，能夠監(jiān)測(cè)我們的步數(shù)、

心率、睡眠等健康數(shù)據(jù)。手機(jī)上的健康應(yīng)用也能幫助我們記錄飲食、運(yùn)動(dòng)等信息，并提供個(gè)性化的健康建議。除了個(gè)

人層面，數(shù)字化健康管理還能實(shí)現(xiàn)醫(yī)療信息的互聯(lián)互通，提高醫(yī)療效率，減少紙質(zhì)病歷的使用。數(shù)字化健康管理的發(fā)

展，將為我們提供更科學(xué)、便捷的健康管理方式。